犬のおやつはどれくらいが多すぎる？栄養学者が解説

犬のおやつは、1日のカロリーの10％までにするのがいいんだって！ 犬の栄養学者メアリー・コープ博士（Dr. Mary Cope）が、おやつの量や選び方、避けたい食べ物を話してくれたんだ。アメリカの「ホール・ドッグ・ジャーナル（Whole Dog Journal）」の編集長ケイト・オコナーさん（Kate O'Connor）が聞き手だったみたい。

おやつはどれくらいまでならいいの？

栄養学者や獣医師がよく使う目安は、おやつは1日のカロリーの10％以下にすること。残りの90％は、総合栄養食（完全でバランスのとれたごはん）からとるのがいいんだって。

これを超えちゃうと、こんなことが心配になるらしいよ。

• 食事のバランスがくずれる
• 大事な栄養がうすまってしまう
• 体重が増える原因になる

どんなおやつを選べばいいの？

ポイントはこんな感じなんだ。

• 犬の大きさに合ったサイズにする（小型犬には、ほんとうに小さいおやつが必要なんだって）
• 原材料が素材そのままか、質の高いものを選ぶ
• カロリーが中くらいから低めだと、たくさんあげられる
• 消化しやすいものにする
• 買うときは、信頼できるメーカーのものを選ぶ

栄養バランスがとれたおやつがいいのはどんなとき？

これは、あげる数によるんだって。コープ博士はワンちゃんたちをたくさんトレーニングするから、1日の栄養をくずしにくい、フリーズドライの総合栄養タイプのおやつを使っているみたい。しかも手が油でべたべたしにくいのもうれしいところなんだって。

散歩中にたまにごほうびをあげるくらいなら、バランスのことはそこまで気にしないらしいよ。ふつうのドッグフードをおやつにするのも大好きで、とくに子犬とのきずなづくりにいいって話していたんだ。

人間の食べ物でおやつになるものは？

犬にも人にも使える自然な食べ物が、けっこうあるんだって。

• にんじん
• さやいんげん
• グリーンピース
• ブルーベリー
• りんごのスライス
• 味つけなしでゆでた鶏肉（脂肪が少ないところが好きなんだって）

ポケットに入れやすくてカロリーも低いおやつとしては、プレーンのチェリオス（Cheerios、シリアルの商品名）をあげていたよ。

これは避けたい食べ物

コープ博士の「あげないリスト」はこんな感じなんだ。

• チョコレートとココア
• キシリトール（「バーチシュガー」と書かれることもあって、シュガーレスの商品、ガム、歯みがき粉などに入っていることがあるんだって）
• ぶどうとレーズン
• 玉ねぎとにんにく（ある程度の量のとき）
• マカダミアナッツ
• アルコール

それから、ベーコンみたいに脂肪がとても多い食べ物は、膵炎（すいえん）のきっかけになることがあるから、すすめないんだって。糖分が多いおやつも、ふだんからあげるのは避けたほうがいいみたい。

上手に甘やかすコツ

博士がいちばん言いたかったのは、飼い主さんは「おやつの大きさは大きくなきゃ」と思いすぎで、カロリーは低く見積もりがち、ってことなんだ。

たとえば小型犬だと、1日のおやつの許容量が20カロリーくらいのこともあるんだって。お菓子屋さんで売っているようなクッキー1枚で、それをあっさり超えちゃうこともあるみたい。

ほとんどの犬は、大きいおやつ1個より、小さいおやつ5個のほうが好きらしいよ。だから、おやつは小さくちぎって、低カロリーのものを手元に用意しておくといいんだって。

飼い主さんへのポイント

• おやつは1日のカロリーの10％までを目安にする
• 小さくちぎって回数でごほうびをあげる
• キシリトールやチョコレートなど、リストの食べ物は与えない
• 愛犬に合った量や内容は、かかりつけの動物病院に相談しよう

この記事は、元記事をもとにスクープくんが日本語でまとめたものです。翻訳ではないため、細かな表現や最新の情報は元記事をご確認ください。