乳酸菌やビフィズス菌、犬にあげてもいい？

乳酸菌やビフィズス菌のように、体によい働きが期待される生きた菌を「プロバイオティクス」と呼びます。また、そうした菌のごはんになるオリゴ糖や食物繊維を「プレバイオティクス」と呼びます。

犬にも効果はあるの？

犬用のサプリメントや、菌を加えたフードも売られています。お腹の調子を整える助けになったという研究もありますが、

• 菌の種類や量によって、働きはそれぞれ違う
• 効果の出方には、犬によって差がある
• まだわかっていないことも多い

というのが今のところの考え方です。名前だけで「これはいい菌」と決めつけず、その製品にどんな菌が、どれくらい入っているかを見ることが大切です。

人のヨーグルトをあげるときは

プレーン（無糖）のヨーグルトを、ほんの少しなら、おやつとしてあげられます。ただし、

• 砂糖や甘味料入りは避ける：とくに「キシリトール」は犬にとても危険です
• お腹がゆるくなる子もいる：乳糖をうまく分解できない犬もいます。はじめはひとさじから
• 量はおやつの範囲で：1日の食事の1割をこえないように

くわしくは「食べていい辞典」のヨーグルトのページも見てください。

犬用のサプリを選ぶとき

• 犬用として作られているものを選ぶ
• 体調を崩しているときや、持病がある子、薬を飲んでいる子は、先に動物病院に相談する
• 始めたら、うんちの様子を数日見て、合わないようならやめる

こんなときは動物病院へ

下痢が続く、元気がないといったときに、サプリだけで様子を見るのはやめましょう。まずは原因を調べてもらうことが大切です。

一般的な目安です。犬によって体質や体調は違います。気になることがあれば、動物病院に相談してください。